В начальный период жизни физическое и умственное развитие ребенка идут рука об руку. Очень важно уделять внимание физическому состоянию ребенка в возрасте 1-2 лет. Полноценный уход, предотвращение травм, инфекционных и простудных заболеваний, постоянная подвижность - вот основа для обеспечения физического здоровья, а также психического и умственного развития детей.
Американские ученые рекомендуют родителям оберегать детей, но в то же время не ограничивать их свободу. Они утверждают, что родители, которые запрещают своим детям играть в компаниях в песочницах, бегать и шуметь, фактически препятствуют нормальному развитию своих деток.
Конечно, активный отдых детей не должен быть травматическим или истощать детский организм, но следует помнить о том, что он необходим с первого года жизни. И даже еще ранее, с первых месяцев жизни, обычный массаж можно превратить в интересную игру или, например, надев на ноги малыша яркие пинетки с маленькими пришитыми колокольчиками, двигать ножками ребенка. Это привлечет внимание малыша и впоследствии он сам начнет активно двигаться.
Одним из самых популярных и эффективных видов активной гимнастики для младенцев являются водные процедуры. Простые упражнения, которые можно выполнять во время купания, избавят детей от боли в животике и помогут сделать их сон спокойным и крепким. Водная гимнастика становится все популярнее, поскольку врачи почти единогласно говорят о ее пользе и оздоровительном эффекте.
Когда ребенку исполнится год и он сможет уверенно ходить, вариантов для активного времяпрепровождения с ним становится гораздо больше. Вы можете просто взять малыша на детскую площадку, где он сможет не только покачаться на качели или съехать с горки, но и поиграть с другими детьми. Как вариант, вы можете захватить мячик, поскольку такие игры развивают моторику рук и ног, координацию движений и ловкость.
Когда малышу исполняется два года, стоит начинать учить его ездить на велосипеде. На современном этапе детям от двух лет и старше рекомендуют осваивать велобеги. Это беспедальные велосипеды, которые расширяют диапазон движений, улучшают моторику и чувство равновесия у малышей. Сегодня они чрезвычайно популярны в странах Запада - в парках и на детских площадках вы обязательно встретите много малышей на таких велосипедах. Если ребенок научится ездить на велобеге, он улучшит свою физическую подготовку, и полученные навыки станут базой для осваивания двухколесного велосипеда.
Но подвижные игры возможны не только в теплое время года. Осенью на выбор родителям и малышам представляется огромное количество интересных активных игр на свежем воздухе. Не стоит упускать шанс до холодов побыть под открытым небом и набраться ярких впечатлений!
Зимой детвора радуется снегу и старается как можно больше времени проводить на улице. Выходя на прогулку со своим малышом, захватите теплые перчатки, чтобы вместе лепить снеговика и поиграть в снежки.
Также, одним из любимых занятий детей зимой является катание на санках. Это очень весело и увлекательно, однако следует позаботиться, чтобы санки были надежными и могли защитить малыша в случае опасности.
Каждый день ребенок должен бывать на свежем воздухе и принимать участие в подвижных забавах. Таким образом, в любое время и в любую погоду мы можем найти идею для активного и энергиченого времяпровождения наших малышей!
Американские ученые рекомендуют родителям оберегать детей, но в то же время не ограничивать их свободу. Они утверждают, что родители, которые запрещают своим детям играть в компаниях в песочницах, бегать и шуметь, фактически препятствуют нормальному развитию своих деток.
Конечно, активный отдых детей не должен быть травматическим или истощать детский организм, но следует помнить о том, что он необходим с первого года жизни. И даже еще ранее, с первых месяцев жизни, обычный массаж можно превратить в интересную игру или, например, надев на ноги малыша яркие пинетки с маленькими пришитыми колокольчиками, двигать ножками ребенка. Это привлечет внимание малыша и впоследствии он сам начнет активно двигаться.
Одним из самых популярных и эффективных видов активной гимнастики для младенцев являются водные процедуры. Простые упражнения, которые можно выполнять во время купания, избавят детей от боли в животике и помогут сделать их сон спокойным и крепким. Водная гимнастика становится все популярнее, поскольку врачи почти единогласно говорят о ее пользе и оздоровительном эффекте.
Когда ребенку исполнится год и он сможет уверенно ходить, вариантов для активного времяпрепровождения с ним становится гораздо больше. Вы можете просто взять малыша на детскую площадку, где он сможет не только покачаться на качели или съехать с горки, но и поиграть с другими детьми. Как вариант, вы можете захватить мячик, поскольку такие игры развивают моторику рук и ног, координацию движений и ловкость.
Когда малышу исполняется два года, стоит начинать учить его ездить на велосипеде. На современном этапе детям от двух лет и старше рекомендуют осваивать велобеги. Это беспедальные велосипеды, которые расширяют диапазон движений, улучшают моторику и чувство равновесия у малышей. Сегодня они чрезвычайно популярны в странах Запада - в парках и на детских площадках вы обязательно встретите много малышей на таких велосипедах. Если ребенок научится ездить на велобеге, он улучшит свою физическую подготовку, и полученные навыки станут базой для осваивания двухколесного велосипеда.
Но подвижные игры возможны не только в теплое время года. Осенью на выбор родителям и малышам представляется огромное количество интересных активных игр на свежем воздухе. Не стоит упускать шанс до холодов побыть под открытым небом и набраться ярких впечатлений!
Зимой детвора радуется снегу и старается как можно больше времени проводить на улице. Выходя на прогулку со своим малышом, захватите теплые перчатки, чтобы вместе лепить снеговика и поиграть в снежки.
Также, одним из любимых занятий детей зимой является катание на санках. Это очень весело и увлекательно, однако следует позаботиться, чтобы санки были надежными и могли защитить малыша в случае опасности.
Каждый день ребенок должен бывать на свежем воздухе и принимать участие в подвижных забавах. Таким образом, в любое время и в любую погоду мы можем найти идею для активного и энергиченого времяпровождения наших малышей!
